The way to myself

Wenn Wut kein Raum bekommt, verlierst du dich selbst Es ist nicht die Wut, die uns zerstört.Nein, es ist ihr Schweigen, ihr Wegdrücken.Das leise Brodeln unter der Oberfläche – bis wir uns selbst nicht mehr spüren. Unterdrückte Wut ist nicht laut.Sie zeigt sich in verspannten Schultern, in der Enge in…

Kennst du das? Eine Entscheidung steht an. Vielleicht etwas Großes, vielleicht auch etwas scheinbar Kleines – und plötzlich beginnt es: das Kopfkino. In mir geht dann ein ganzer Film los. Ein Film, der meist nicht gut ausgeht.„Was, wenn es schiefgeht?“„Was, wenn ich danach dastehe und alle mit dem Finger auf…